Normas APA: Guía para la Redacción Académica y Científica
Las Normas APA (American Psychological Association) son un conjunto de reglas y directrices diseñadas para estructurar, citar y presentar trabajos académicos y científicos de manera clara, coherente y estandarizada. Estas normas se aplican principalmente en el ámbito de las ciencias sociales y del comportamiento, pero también son utilizadas en otras disciplinas.
La última versión disponible es la 7ª edición, publicada en 2019, la cual introduce cambios en la citación, el formato de tablas y figuras, el uso del lenguaje inclusivo, entre otros aspectos.
Objetivos de las Normas APA
✔️ Estandarizar la presentación de documentos científicos y académicos.
✔️ Facilitar la organización de la información y la credibilidad de las fuentes.
✔️ Evitar el plagio mediante una correcta citación de autores.
✔️ Proporcionar una estructura clara para la redacción de informes, tesis y artículos.
Ámbitos de Aplicación
📌 Universidades y centros de investigación para la redacción de tesis, ensayos y artículos científicos.
📌 Publicaciones académicas y científicas en revistas indexadas.
📌 Proyectos y reportes técnicos en diversas disciplinas.
En las siguientes secciones, exploraremos en detalle la estructura de los trabajos en APA, el formato general, el uso de citas y referencias, así como ejemplos prácticos para su correcta aplicación. 🚀
1. Formato del Documento
1.1. Márgenes, Fuente y Espaciado
- Márgenes: 2.54 cm (1 pulgada) en todos los lados.
- Fuente aceptadas:
- Times New Roman 12 pt.
- Arial 11 pt.
- Calibri 11 pt.
- Georgia 11 pt.
- Lucida Sans Unicode 10 pt.
- Interlineado: Doble espacio en todo el documento.
- Sangría: 0.5 pulgadas (1.27 cm) en la primera línea de cada párrafo.
El tamaño del papel en las normas APA debe ser carta.
La medida es 21.59 cm x 27.94 cm; importante tener en cuenta, el papel utilizado no debe tener ningún tipo de calcomanía, cinta adhesiva, pegamento o grapa (nada de publicidad).
1.2. Encabezados y Títulos
La APA define cinco niveles de encabezados.
| Nivel | Formato |
|---|---|
| 1 | Centrado, en negrita, mayúscula inicial. |
| 2 | Alineado a la izquierda, en negrita. |
| 3 | Alineado a la izquierda, en negrita, cursiva. |
| 4 | Sangría, en negrita, punto final. |
| 5 | Sangría, en negrita, cursiva, punto final. |
Ejemplo:
Encabezado de Nivel 1
Texto del párrafo…
Encabezado de Nivel 2
Texto del párrafo…
2. Estructura del Trabajo
2.1. Portada
La portada es diferente para estudiantes y profesionales.
Ejemplo de Portada para Estudiantes
- Título centrado y en negrita
- Nombre del autor
- Afiliación institucional
- Curso
- Profesor
- Fecha
Ejemplo de Portada para Profesionales
- Título centrado y en negrita
- Nombre del autor
- Afiliación institucional
- Nota del autor
3. Citas en el Texto
Las citas pueden ser narrativas o parentéticas.
3.1. Cita con un Autor
- Narrativa: Pérez (2020) indica que el aprendizaje mejora con el sueño.
- Parentética: El aprendizaje mejora con el sueño (Pérez, 2020).
3.2. Cita con Dos Autores
- Narrativa: Pérez y Gómez (2019) señalan que…
- Parentética: (Pérez & Gómez, 2019).
3.3. Cita con Tres o Más Autores
Desde la primera mención, se usa “et al.”
- Narrativa: Ramírez et al. (2021) encontraron que…
- Parentética: (Ramírez et al., 2021).
4. Lista de Referencias
La lista de referencias se coloca en una nueva página con el título “Referencias” (centrado y en negrita).
4.1. Libro
Formato:
Autor, A. A. (Año). Título del libro en cursiva. Editorial.
Ejemplo:
Martínez, L. (2018). Psicología del aprendizaje. Pearson.
4.2. Artículo de Revista
Formato:
Autor, A. A., & Autor, B. B. (Año). Título del artículo. Título de la revista en cursiva, volumen(número), páginas. https://doi.org/xxxx
Ejemplo:
Gómez, R., & López, M. (2020). Estrategias de estudio en estudiantes universitarios. Revista de Psicología Educativa, 25(2), 100-115. https://doi.org/10.xxxx
4.3. Página Web
Formato:
Autor o Institución. (Año). Título de la página. Nombre del sitio web. URL
Ejemplo:
Organización Mundial de la Salud. (2021). Trastornos del sueño. OMS. https://www.who.int/sleep
4.4. Tesis o Trabajo de Grado
Formato:
Autor, A. A. (Año). Título de la tesis o disertación (Tipo de trabajo, Institución). Base de datos o URL.
Ejemplo:
Hernández, P. (2019). Impacto de la ansiedad en el rendimiento académico (Tesis de maestría, Universidad Nacional). Repositorio UNAM.
4.5. Video de YouTube
Formato:
Autor o Nombre del Canal. (Año, mes, día). Título del video [Video]. YouTube. URL
Ejemplo:
Psicología Online. (2021, 10 de marzo). Cómo mejorar la concentración [Video]. YouTube. https://youtu.be/xxxxxx
5. Tablas y Figuras
- Se colocan lo más cerca posible de su primera mención en el texto.
- Se numeran en orden (Tabla 1, Figura 1).
- Se incluye un título descriptivo en cursiva.
- La fuente se coloca debajo de la tabla o figura.
Ejemplo de Tabla en APA
| Factor | Descripción |
|---|---|
| Sueño | Mejora la consolidación de la memoria. |
| Ejercicio | Aumenta la oxigenación cerebral. |
Nota. Datos obtenidos de Pérez (2020).
6. Numeración en Normas APA
La numeración en documentos con formato APA sigue ciertas reglas específicas dependiendo del contenido en el que se utilice.
6.1. Numeración de Páginas
- Todas las páginas del documento deben estar numeradas en la esquina superior derecha.
- La numeración comienza en la portada, pero en la versión para estudiantes no se muestra el número en la primera página.
- En documentos profesionales, la portada también se numera con el número “1”.
6.2. Numeración en Listas
Para enumerar elementos dentro del texto, APA permite diferentes formatos:
a) Listas numeradas
Se utilizan cuando el orden de los elementos es importante. Se numeran con cifras arábigas seguidas de un punto:
- Primer elemento.
- Segundo elemento.
- Tercer elemento.
b) Listas con viñetas
Cuando el orden no es relevante, se usan viñetas para organizar la información de manera clara:
- Primer punto.
- Segundo punto.
- Tercer punto.
6.3. Numeración en Tablas y Figuras
Las tablas y figuras deben numerarse en orden consecutivo (Tabla 1, Tabla 2, Figura 1, Figura 2).
El número se coloca en la parte superior, seguido del título en cursiva.
Ejemplo:
Tabla 1
Factores que influyen en el rendimiento académico
6.4. Numeración en Secciones y Subsecciones
APA no usa numeración automática en los encabezados, sino los niveles de títulos predefinidos:
- Nivel 1: Centrado, en negrita.
- Nivel 2: Alineado a la izquierda, en negrita.
- Nivel 3: Alineado a la izquierda, en negrita y cursiva.
- Nivel 4: Con sangría, en negrita, con punto final.
- Nivel 5: Con sangría, en negrita, cursiva y punto final.
De esta forma, se evita la numeración en títulos y se sigue la estructura APA correctamente.
